Registrieren

Passwort vergessen?

Passwort vergessen

Geben Sie unten Ihre E-Mail Adresse ein, wir schicken Ihnen Ihr Passwort dann zu.

Gratis 3,00 € Gutschein!*

Je 50 € Rechnungsbetrag erhalten Sie von uns einen 3 € Gutschein.
*Rezeptpflichtige Artikel nicht anrechnbar.
Einlösbar bei VITALSANA, ausgenommen rezeptpflichtige Artikel, Bücher, Pre-Nahrung und Anfangsmilch 1.
Barauszahlung nicht möglich.

Versandkostenfreie Lieferung!

Wir liefern Ihre Bestellung ab 20 € versandkostenfrei, unter 20 € entstehen Versandkosten i.H.v. 3,95 € Bestellungen mit Rezepte immer versandkostenfrei.

Bezahlung auf Rechnung

Sie bezahlen Ihre Bestellung erst nach Erhalt der Ware.

    __2_PRODUCTS__

__RESTPRICEBRUTTO__
__FULLCOUNTWITHOUTDISPLAYED__ weiteres Produkt
__FULLCOUNTWITHOUTDISPLAYED__ weitere Produkte

__FULLPRODUCTPRICEBRUTTO__
Gesamtwert __COUPONS__
Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Diabetiker sind Risikopatienten!

Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Diabetiker sind Risikopatienten

Manche Todfeinde benutzen weder spitze Klingen noch scharfe Munition. Sie kommen völlig unspektakulär daher: Beispielsweise Fettstoffwechselstörungen, ein hoher Bauchumfang, Bluthochdruck, Diabetes. Wer daran leidet, hat gute Chancen, im Laufe seines Lebens Opfer einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu werden, weltweit die häufigste Erkrankung und Todesursache.

Kardiologen betrachten Typ-2 Diabetiker als Hochrisikogruppe, weil mit ihrem erhöhten Blutzuckerspiegel zugleich das Risiko für eine Arteriosklerose steigt. 75 Prozent der Typ-2 Diabetiker leiden an Bluthochdruck. Hinzu kommt, dass etwa 80 bis 90 Prozent Übergewicht haben. In vielen Fällen haben Betroffene die beste Waffe gegen den Feind selbst in der Hand: Gewicht reduzieren, gesünder essen und regelmäßig bewegen.

Normales Gewicht mindert das Risiko

Abnehmen ist schwer, denn es werden leider immer wieder die gleichen Fehler gemacht. Statt mit einer konsequenten Ernährungsumstellung das Gewicht langsam und stetig zu reduzieren, locken die vermeintlich schnellen Erfolge einseitiger Brachialdiäten. Die vielen Pfunde, die zunächst purzeln, sind schnell wieder auf den Rippen, der Frust darüber schmälert Motivation und Selbstdisziplin. Wer es langsam angeht, kommt schneller ans Ziel. Schon fünf bis zehn Prozent Gewichtsreduktion senken das Erkrankungsrisiko deutlich.

Bewegung mindert das Risiko

Wer bei „mehr Bewegung“ sofort an Hochleistungen denkt, macht sich das Leben unnötig schwer – und fängt aus Angst vor den Anstrengungen erst gar nicht damit an. Vielen Risikopatienten würde es schon helfen, wenn sie einfach im Alltag mehr zu Fuß und weniger mit dem Auto unterwegs wären, die Treppe statt des Lifts benutzten oder häufiger mal einen Sonntagsspaziergang machten. Mehr Bewegung bringt eine verbesserte Durchblutung, einen höheren Kalorienverbrauch und – für Diabetiker besonders wichtig – eine Senkung des Blutzuckerspiegels.

Gesündere Lebensweise mindert das Risiko

Die meisten Menschen essen fettreich. Eine Umstellung der Ernährung zugunsten von Obst und Gemüse steigert das körperliche Wohlbefinden und senkt das Gewicht. Der Verzehr von etwa 600 Gramm Obst und Gemüse mindert das Herz-Kreislauf-Risiko. Und verzichten Sie aufs Rauchen – das Infarktrisiko ist 10- bis 15-mal höher als bei Nichtrauchern.

Top Produkte

magnerot
MAGNEROT CLASSIC N Tabletten
200 St Tabletten
statt2) 40,95 €
35,99 €
 
Sie sparen
12%
ratiopharm
ASS ratiopharm Protect 100 mg magensaftr.Tabletten
100 St Tabletten magensaftresistent
statt2) 4,17 €
3,69 €
 
Sie sparen
11%
TAUMEA
TAUMEA Tropfen
30 ml Tropfen
statt2) 24,99 €
22,49 €
 
Sie sparen
10%
TELCOR
TELCOR Arginin plus Btl. Granulat
30 St Granulat
statt2) 42,50 €
28,39 €
 
Sie sparen
33%
Synervit
SYNERVIT Kapseln
90 St Kapseln
statt2) 78,90 €
71,99 €
 
Sie sparen
6,91 €
KORODIN
KORODIN Herz-Kreislauf-Tropfen zum Einnehmen
10 ml Flüssigkeit zum Einnehmen
statt2) 6,15 €
5,49 €
 
Sie sparen
10%
Tromcardin
TROMCARDIN complex 3x120 Tabletten inkl. GRATIS Schrittzähler und Broschüre Walkingtechnik
 
statt2) 65,85 €
47,99 €
 
Sie sparen
17,86 €
Tensoval
TENSOVAL mobil Handgel.Blutdruckuhr Comfort Air Te
1 St
statt2) 49,90 €
42,90 €
 
Sie sparen
7,00 €
orthomol
ORTHOMOL mental Granulat
30 St Granulat
statt2) 69,95 €
46,14 €
 
Sie sparen
34%
Vertigo-Vomex
VERTIGO VOMEX SR Retardkapseln
50 St Retard-Kapseln
statt2) 28,80 €
25,90 €
 
Sie sparen
10%
Effortil
EFFORTIL Tropfen
15 ml Lösung
statt2) 8,62 €
7,69 €
 
Sie sparen
10%

Andere Kunden kauften auch...

    •  
      Artikel wird geladen
       
          
       
       
       
    •  
      Artikel wird geladen
       
          
       
       
       
    •  
      Artikel wird geladen
       
          
       
       
       
    •  
      Artikel wird geladen
       
          
       
       
       
    •  
      Artikel wird geladen